如今社会真的很多场合都离不开酒，走亲访友，亲朋聚会等等.....小编在此提醒大家，适当饮酒，酒后不要驾车。一旦饮酒过多，头部眩晕四肢不听大脑使唤，所以饮酒过多伤及健康。在酒后还需要一些注意事项，下面就和大家提供一些建议，喝酒后远离这些伤害物品。
1、不洗凉水澡，酒有暖身的效果，喝酒过多加快了血液循环，身体不适导致发热。如果洗凉水澡进行降温，可使体表的毛细血管受到凉水刺激，导致血管破裂形成出血情况，所以酒后不要洗凉水澡。
2、不要泡澡，泡澡能够让酒醉状态下的人更加眩晕，导致身体热量没有办法排出，使热量在体内循环刺激心脑血管，加重循环力度使之破损，带来严重后果。
3、酒后不吃抗生素药物，药物和酒混合，产生有害物质，严重影响身体健康。
4、酒后不要性生活，酒后血管流量较快，使血管处在充血状态，此时性生活会减弱性激素使前列腺炎的发生，而且酒后使精子存活率低，饮酒后尽量不要准备要孩子。
5、不要催吐，饮酒后总感觉吐出来就会减轻症状，其实不然，呕吐会导致胃肠道出血情况，起不到戒酒的作用。所以在饮酒后，不要进行催吐，如有身体不适，可以就医处理。
6、不吃刺激性的食物，刺激性食物促使人的精神状态更加兴奋，加重身体负担。肝内脏接受刺激加快对酒的吸收，形成胃部疾病的发生。
以上是小编的一些建议，如果您还了解其他注意事项欢迎给小编留言哦！
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